Efecto luces y sombras

[rbk]

Hola, hace tiempo que sigo este foro desde el otro lado y siempre me ha resultado muy útil. Esta vez tengo una duda que no consigo solucionar. Me gustaría preparar un video similar a este con los mismos efectos de luces y sombras, con ese juego de blanco y negro.


https://www.youtube.com/watch?v=A8i4mYj-qzQ

Me refiero a esos momentos en los que sale Mario Casas y Michelle Jenner hablando. Si no me equivoco tengo que utilizar el chroma key, pero luego ya me pierdo. No se como hacer esos cambios de fondos y el juego de las sombras.

Gracias por su tiempo y ayuda.